Скільки сильних людей за ці складні роки згасали, як зірки. Скільки з них замовкли, відійшли в сторону. Чого їм не вистачило? Віри? Підтримки? Тихий двір, висока цегляна огорожа. Мовчазні постаті, майже ніхто не говорить. Довга чоловіча мовчанка, куріння як медитація, голоси з вулиці. Знайомий сидить напроти, намагається говорити впевнено й спокійно, хоча йому не дуже виходить. Я роблю вигляд, що все гаразд. В таких випадках прийнято робити вигляд, що все гаразд. Навіть попри те, що в співрозмовника дуже втомлений погляд. Хворий погляд. Але з вулиці лунають веселі голоси, але тиша, нікотин і спокій. Психіатричне відділення військового госпіталя. Ми сидимо й говоримо про релігію. Виходить не дуже. Це щоразу важко — бачити втому дорослих людей. Дорослих, розумних, завжди в собі впевнених. Бачити їхню втому від життя, бачити їхню втому від самих себе. Ніколи не знаєш, як бути з чужою зневірою, з чужим відчаєм. До такого ніколи не готовий наперед, чужа слабкість щоразу приголомшує. Ти підбираєш слова, намагаєшся підтримати, допомогти, хоча слова в таких випадках підбирати особливо складно. Які слова спонукають нас вірити? Які надають нам упевненості? Я, чесно кажучи, не знаю. Хоча хотів би знати. Звісно, хотів би. Я знаю, що стоїть за цим його поглядом. Зима 14-го, Київ, вулиця Грушевського. Потім весна, потім Донбас, війна. Власне, п’ять років війни, яка то відпускала, то знову затягувала. Очевидно, що втоми ставало все більше. Очевидно, що в якийсь момент вона переважила. Чогось не вистачило. Чого саме? Сил, зосередженості, підтримки? Складно сказати. Життя ламає нас по-різному, у нього до всіх є свій підхід, воно це робить із натхненням. Постійно трапляється стикатись із подібними історіями. Довга зарядженість на протистояння, на боротьбу, на опір часто завершується внутрішнім вигоранням і спустошеністю. Нашої віри не завжди вистачає, аби говорити переконливо, наша впевненість має обмежені ресурси, до того ж ми не завжди вміємо ними користуватись. Скільки сильних, сповнених віри й упертості чудових людей, із якими пощастило бути знайомим, за ці роки згасли, ніби зірки. Скільки з них замовкли, відійшли в бік. Скількох із них не стало. Комусь забракло терпіння, комусь любові. Любові передусім. Що нас загалом здатне зламати? Джерелом сили, безперечно, може бути і віра, і сподівання, і навіть ненависть. Так само і причиною нашого згасання, нашого випадання може бути будь-що. Тут головне, щоби поруч був хтось, хто здатен підтримати, хто зможе поділитися своєю вірою. Хто допоможе тобі лишитися сильним, лишитися собою. Ми тримаємося своєї внутрішньої сили, розраховуємо на неї, намагаємось нею керувати. Це те, що у нас всередині, це те, що належить нам. Але сила полягає також і в тому, аби не боятися розділити з кимось свою слабкість. Не соромитися говорити про неї, не соромитися звертатися за підтримкою. Адже найнадійнішим і найдоступнішим джерелом сили є той, на кого ти можеш покластися. Це така проста річ, що, здавалося б, і нагадувати про неї зайвий раз недоречно. А втім, саме про такі прості речі ми зазвичай і забуваємо. Ми ж часто боїмося просити про допомогу, чужа допомога видається нам свідченням власної слабкості, а немає нічого безнадійнішого, аніж зізнатися у слабкості. Хай навіть ця слабкість тимчасова й цілком зрозуміла. І ось, власне — з ким ти можеш ділитися найважливішим? З ким ти загалом можеш бути собою? Ми ж усі, за великим рахунком, перебуваємо нині в постійному пошуку «своїх», у виозначенні цих своїх, їх ідентифікації. Розумію, що сам поділ на своїх та чужих свідчить щонайменше про доволі неспокійні й не надто прості часи, в які нам трапилося жити, а втім потреба в присутності свого саме в такі часи багато важить. Інша річ — наскільки ми загалом здатні й готові приймати своїх, робити цей крок назустріч, заговорювати першими, не боячись утратити своїх позицій, не боячись видатися слабкими. Себто, наскільки нам усім сьогодні вистачає сили не боятися бути відвертими, не боятись ділитися тим, у що ми віримо? Недовіра ослаблює, робить нас беззахисними, позбавляє рівноваги. Ми ж це знаємо, правда ж? Знаємо, а все одно не довіряємо. І ще подумав про таку річ. Я часто говорю «ми». Знаю, що це декого дратує, а все одно далі говорю «ми». Не те, щоби кимось прикривався, не те, щоби мав марнославство говорити від чийогось імені. Просто мені справді подобається відчувати себе частиною цієї спільноти — спільноти, що формує довкола себе простір, спільноти, що намагається втримати країну, спільноти, що опирається й не здається. Бути посеред цих людей — велика удача, щедрий подарунок долі. Попри те, що обставини, за яких ця спільнота сформувалась і означилась, далеко не радісні й не сентиментальні, попри те, що смерть в цьому випадку є невід'ємною частиною життя, попри те, що постійно доводиться бачити цю втому в очах, злість у голосі, нервовість у рухах. Попри все це — велика радість бути з ними в одному просторі, жити з ними в один час. Це те, що робить тебе сильнішим — присутність поруч із тобою людей, які вперто й наполегливо змінюють світ, роблять його бодай трішки прийнятнішим для життя. Мені подобається бути з ними поруч, говорити з ними однією мовою. Трішки пафосно, згоден. Ну, але це та річ, якої за останні роки багато хто перестав соромитись — щирість, яку часто плутають із пафосом, відвертість, яку не хочеться забивати іронією. Хай буде пафосно, я не проти. Можливо, це загалом найважливіше, що в нас сьогодні є - відчуття свого, відчуття спільного, того, що варте нашої впертості й наших розчарувань, того, за що ти готовий триматися до останнього, того, без чого ти себе не уявляєш. Мені дає силу розуміння того, що я не сам, мене тримає присутність поруч зі мною тих, кому я вірю, мене заряджає можливість говорити з ними серйозно й відверто. Я, власне, і вчуся в них говорити серйозно й відверто. Таке, здавалося б, нехитре вміння, якого насправді дуже часто бракує. Говорити й слухати. Навіть коли не вистачає сил говорити впевнено й вірити почутому.  Їх насправді дуже багато. Їх достатньо для того, аби витримати й перемогти. Вони нікуди не зникли, вони далі тут. Люди з утомленими очима, люди з запеклою мовою, люди, яким дуже важливо лишатися сильними. Особливо сьогодні. Особливо тут, в цій країні, під цим небом, в цьому повітрі.   Есей написаний у рамках фокус-теми Українського ПЕН та НВ 2019—2020 «Що дасть нам силу?» Проект реалізується за підтримки Фонду сприяння демократії Посольства США в Україні     Автор: Сергій Жадан, письменник, поет Джерело: NV.ua   

Знову цікава пропозиція від нашого дружнього партнера - компанії EuroTour Group.  Ми пропонуємо Вам насолодитися чарівними пейзажами Моравії. Все краще, що створила людина і природа в одній екскурсії. Ви побачите справжні перлини цього району Чехії  - старовинне місто Західної Європи Брно і дивовижні, містичні печери унікального природного заповідника  Моравський Крас. Ця подорож для тих, хто шукає особливих вражень і емоцій. І, як завжди, - приємні ціни і найвищий рівень турсервісу від EuroTour Group! Організація екскурсії Екскурсійний тур до Моравії організований з виїздом з Праги. Програма подорожі розрахована на 14 годин. У вашому розпорядженні комфортабельний автобус, послуги досвідченого гіда і чітка організація екскурсії • місце зустрічі: 6:45 Вацлавська площа (біля пам. Св. Вацлаву на коні); • групу зустрічає гід з табличкою EuroTour Group; • виїзд: 7:00; • по дорозі передбачена санітарна зупинка; • екскурсійний аудіосупровід з радіонавушниками; • вартість екскурсії: для дорослих - 50 €, для дітей - 45 €; • вхідні квитки на екскурсійні об'єкти в вартість туру не входять і оплачуються додатково на місці. Замовити екскурсію Моравський Крас-місто Брно можна на сайті туроператора eurotour-group.com.ua або в офісах компанії в Празі. Програма екскурсії Головні об'єкти туристичної програми - топові чеські пам'ятки і перлини чарівної Моравії - Старовинне колоритне місто Брно і чудовий заповідник карстових печер Моравський Крас. Щорічно ці місця відвідують сотні тисяч туристів. Як експертами, так і мільйонами мандрівників вони визнані найкрасивішими в Європі. Багато хто називає екскурсію Моравією  подорож в казку. І це абсолютно виправдано, тому що місця тут дійсно казкові. Моравський Крас Моравський Крас або Карст, як його ще називають - перша зупинка подорожі з EuroTour Group. Це фантастичної краси природний комплекс карстових печер, найбільший в Європі. Над його створенням природа працювала багато століть. Величезні сталактити і сталагміти, гроти, підземні струмки, річки і озера, а ще - найглибша прірва в Центральній Європі. Всього в Моравському Красі - понад 1000 печер і розташовані вони на відстані 25 км. Для туристів відкриті 5. Але навіть для їх вивчення може знадобитися кілька днів. У деяких печерах цього унікального природного комплексу збереглися наскальні малюнки і сліди життя первісних людей. Під час подорожі по Моравському Красу ви пройдете по красивим гротам підземних печер, пропливете по підземній річці Пунква, підніметеся на вершину скелі і зможете подивитися на дно найглибшої європейської прірви - Мацоха. Місто Брно Екскурсію продовжимо вивченням пам'яток старовинного міста Брно. Це столиця казкової Моравії, друге за величиною чеське місто. Воно знаходиться на верхніх позиціях у списку найкрасивіших міст Європи. Брно було засноване в XI столітті. Як і Празі, йому вдалося зберегти свою середньовічну пишність. Тут багато колоритних куточків і затишних старовинних вуличок, де живуть багатовікові легенди і містичні привиди минулого. У числі екскурсійних об'єктів, які ви відвідаєте, подорожуючи по цьому дивовижному старовинному місту - неприступна фортеця Шпільберк, яка мужньо витримала тривалі облоги шведів і росіян, а потім стала однією з найсуворіших і страшних в'язниць в Чехії, старовинний Собор святих Петра і Павла в стилі нової готики, площа Свободи з Чумної колоною і незвичайними курантами, міську ратушу XIII століття, де відбувалися найважливіші події в історії міста і багато інших атмосферних старовинних місць і пам'яток. Поспішайте замовити тур з Праги до Моравії від компанії EuroTour Group, і не забувайте, що для постійних клієнтів і читачів UAportal в EuroTour Group діють вигідні бонуси і знижки! Екскурсія проходить українською або російською мовою.   Приємної і цікавої подорожі Вам, друзі! 

Дрезден – столиця Саксонської землі. Це місто унікальне завдяки прекрасним будівлям, зведеним у стилі бароко, які не мають аналогів у Німеччині. Під час Другої світової війни більшу частину міста було зруйновано, але сьогодні слава світового культурного центру повертається до Дрездена.  Тут знаходиться 13 000 пам'яток культури, 48 музеїв і 60 галерей. Саме тут розташована будівля, яка визнана одною з найкрасивіших на нашій планеті. Це батьківщина Лускунчика і улюбленого мільйонами фільму "Три горішки для Попелюшки". За приголомшливу пишність його називають Флоренцією на Ельбі. Помилуватися дивовижною атмосферою культурної столиці Німеччини щорічно приїжджають мільйони туристів. Тому не пропустіть вигідну пропозицію від компанії EuroTour Group! Туроператор розробив компактний і дуже зручний маршрут з Праги в Дрезден з відвідуванням кращих пам'яток цього старовинного німецького міста. Організація екскурсії Дрезден знаходиться всього в 20 км від кордону Чехії та в 118 км від Праги. Тому трансфер не буде стомлюючим і займе трохи більше години. Подорож до Дрездена з компанією EuroTour Group розрахована на 10 годин. У вашому розпорядженні комфортабельний автобус і послуги досвідченого гіда. Особливість туру з Праги до Дрездена полягає в тому, що він включає не тільки екскурсійну програму і вивчення пам'яток міста, а й передбачає вільний час. У вас буде можливість відвідування Дрезденської галереї, де ви зможете побачити знамениту Сикстинську Мадонну Рафаеля і величезну кількість унікальних культурних цінностей світового значення. Деякий час відведено і на шопінг, який буде організований на відомій дрезденській торговій вулиці Prager Strase. Тут розташована велика кількість торгових центрів, брендових бутіків, сувенірних крамниць і магазинів. Організаційні моменти: Збір: 08:15 • місце зустрічі: Вацлавська площа (біля пам. Св. Вацлаву на коні) • групу зустрічає гід з табличкою EuroTour Group • розміщення в комфортабельному автобусі • відправлення: 8:30 • санітарна зупинка по дорозі; • вільний час; • вартість екскурсії: для дорослих 35 €  для дітей - 30 € По дорозі ви зможете побачити велику кількість колоритних і атмосферних місць Устецького краю Чехії і приголомшливу Саксонію, а гід розповість багато цікавих фактів і легенд з їх історії. Екскурсія з Праги до Дрездена від компанії EuroTour Group проводиться щодня крім неділі. Оформити замовлення туру можна на сайті компанії eurotour-group.com.ua або придбати в одному з офісів та пунктів продажу EuroTour Group. Програма екскурсії У Дрездена є одна вельми трагічна історична особливість. Це красиве місто під час Другої світової війни було зруйновано дощенту масштабними бомбардуваннями американської та англійської авіації. Але німці буквально по крихтах відновили практично всі його визначні пам'ятки, і сьогодні Дрезден по праву вважається культурною столицею Німеччини і дивовижно красивим містом Європи. Екскурсійна програма по Дрездену з компанією EuroTour Group включає багато видатних унікальних пам'яток, які вражають своєю грандіозністю і самобутньою красою. У їх числі чудова Театральна площа. Тут зосереджені практично всі візитні картки міста. Також ви побачите один з видатних музейних центрів Європи, знаменитий палацовий комплекс - дрезденський Цвінгер, найгарнішу церкву в Європі - Хофкирхе, балюстрада якої прикрашена 78 фігурами святих і апостолів, популярний туристичний об'єкт - терасу Брюля, унікальну аркову галерею Лангер Ганг з 22 тосканськими колонами тощо. Поспішайте замовити тур з Праги до Дрездена від компанії EuroTour Group, і не забувайте, що для постійних клієнтів і читачів UAportal в EuroTour Group діють вигідні бонуси і знижки! Екскурсія проходить українською або російською мовою.   Приємної і цікавої подорожі Вам!   

Місто-мрія, місто-музей, місто, яке визнано кращим місцем для життя на нашій планеті. Це аристократичний, елегантний і витончений Відень. Музична столиця Європи, батьківщина сучасної архітектури і психоаналізу, місто Моцарта, Гайдна і Бетховена. Екскурсія до Відня від компанії EuroTour Group об'єднала найкращі пам'ятки блискучої столиці Австрії. Організація екскурсії Подорож з Праги до Відня розрахована на 15 годин. У вашому розпорядженні комфортабельний автобус, послуги досвідченого гіда, цікава і емоційна екскурсійна програма. Тур включає трансфер з Праги до Відня і назад, автобусну екскурсію і пішохідну прогулянку по чудовій австрійської столиці. Крім того, програма передбачає вільний час. За своїм бажанням ви зможете прогулятися колоритними віденськими сувенірними крамницями, фешенебельними бутіками або випити горнятко дивовижної запашної кави з шматочком знаменитого віденського торта Захер. А ще Відень - неймовірно фотогенічне місто, тому ефектні селфі і атмосферні фото вам гарантовані. Програма екскурсії В програму екскурсії по Відню фахівці компанії EuroTour Group включили найкращі пам'ятки цього дивовижного міста, які якнайкраще характеризують атмосферу австрійської столиці. Відень захоплює, вражає, дивує і зачаровує. Його неможливо не полюбити. У Відні величезна кількість приголомшливих пам'яток світового значення. Причому багато з них мають характеристику «сама». Тут знаходиться найбільший музейний комплекс в Європі - MuseumsQuartier. Його площа 60 км2. В австрійській столиці розташована найстаріша в світі біржа, найстаріше колесо огляду і найбільше в Європі старовинне кладовище, де поховано понад 3 млн. чоловік. У Відні ви можете почути саме захоплююче виконання безсмертного «Реквієму» Моцарта, в якому задіяно одночасно 5 органів. Під час екскурсії по Відню з компанією EuroTour Group ви побачите ефектний замок Хофбург, символ і візитну картку Відня - Собор Святого Степана, неповторну Віденську державну оперу, старовинну Віденську ратушу, величну будівлю парламенту, вражаючий Музей історії мистецтв, колоритну Дунайську вежу та ін. Всього кілька десятків чудових віденських пам'яток. Організаційні моменти: Збір: 06:45 • місце зустрічі: Вацлавська площа (біля пам. Св. Вацлаву на коні) • групу зустрічає гід з табличкою EuroTour Group • розміщення в комфортабельному автобусі • відправлення: 7:00 • кілька санітарних зупинок по дорозі; • автобусна частина екскурсії; • пішохідна частина екскурсії; • вільний час; • вартість екскурсії: для дорослих 50 €  для дітей - 45 € Трансфер з Праги до Відня не буде виснажливим. По дорозі гід розповість багато цікавих фактів з історії цих країн. Автобусна частина туру проходить в радіонавушниках, тому ви не пропустите нічого цікавого. Екскурсія до Відня від компанії EuroTour Group проводиться щодня за винятком п'ятниці. Квитки можна замовити на сайті EuroTour Group або придбати в одному з офісів та пунктів продажу EuroTour Group, які знаходяться на Вацлавській площі і Краківській вулиці у Празі. При собі необхідно мати закордонний паспорт і страхівку. І не забувайте, що для постійних клієнтів і читачів UAportal в EuroTour Group діють вигідні бонуси і знижки! Екскурсія проходить українською або російською мовою.   Приємної і цікавої подорожі Вам! 

Зустріч чеського президента Мілоша Земана з представницею проросійської організації кримських татар і повідомлення про його заяву, що він, начебто, вважає Крим частиною Російської Федерації, зацікавили, в першу чергу, чеську громадськість. Вони дійсно мало що змінюють і у ставленні міжнародного товариства до статусу Криму, у ставленні більшості кримських татар до авторитету Меджлісу. Але запрошення Земана демонструє російську тактику просування «повзучого визнання» анексії півострова. Віталій Портников спеціально для Крим.Реалії План дій досить простий і не відрізняється від дій радянських спецслужб та пропагандистів щодо територій, які опинилися у складі або у «сфері впливу» СРСР. Спочатку створюються підроблені організації, які покликані підмінити справжні політичні партії або громадські організації. У самому Радянському Союзі та у «країнах народної демократії» таких організацій і партій було хоч греблю гати. Мало хто пам'ятає, але і в НДР, і в Польщі, і в тій самій Чехословаччині була багатопартійна система. Я думав написати «справжня», але насправді, звичайно ж, не справжня, адже всі партії і громадські організації підпорядковувалися диктату комуністів. БІЛЬШЕ ПО ТЕМІ: Кримський синдром Земана Тепер той самий нехитрий прийом застосовується щодо кримських татар. Меджліс ‒ унікальний національний представницький орган ‒ оголошується екстремістським і забороняється. А як альтернативу пропонують створені поспіхом «громадські організації», представники яких нікого не представляють. Але залишається проблема ‒ як таким організаціям отримати визнання? І тоді використовується арсенал зв'язків із політиками, які не приховують своїх проросійських симпатій і можуть ризикнути репутацією. Причому не так вже серйозно ризикнути. Той же Мілош Земан не влаштовував спеціальну зустріч із проросійською активісткою Тамілою Німетуллаєвою. Вона лише отримала запрошення на офіційний прийом, присвячений 101-й річниці створення незалежної Чехословаччини. Зрозуміло, разом із десятками інших запрошених. Так що в разі чого цілком можна пояснити присутність Німетуллаєвої на цьому прийомі помилкою протоколу ‒ зрозуміло, що сам президент країни списки запрошених не затверджує. Однак справа вже зроблена. Активістка присутня на прийомі, спілкується з президентом як «представниця кримськотатарського народу», вислуховує його думку про статус Криму ‒ знову-таки, зроблену під час приватної бесіди, не оформлену як офіційну заяву. До того ж, Німетуллаєва ходить Празьким градом, спілкується і фотографується з місцевими політиками, які й не підозрюють, хто вона така. І в результаті створюється штучна конкуренція. Мустафа Джемілєв зустрічається з одними політиками, а Таміла Німетуллаєва ‒ з іншими, ось вам і визнання «корисних» Кремлю кримських татар. А далі у справу вже вступає російська пропаганда, яка, зрозуміло, має множити сумніви: бачите, вже й президент Чехії, країни-члена Європейського Союзу, визнав «російський» статус Криму, і представники проросійських кримських організацій отримують запрошення на офіційні прийоми. Рано чи пізно «російський» Крим буде визнаний усіма, навіщо чіплятися за минуле? Те, що ми, схоже, просто стали свідками звичайної пропагандистської диверсії, російські медіа своїм глядачам і читачам, звичайно ж, не розкажуть. Але те, що у виставі брали участь все ті ж знайомі актори ‒ Земан, який не раз виступав із проросійськими заявами, та представниця спеціально створеної для існування в кремлівській реальності організації, у черговий раз продемонструвало: склад трупи, яку можна залучити для потреб російської пропаганди, має одних і тих самих виконавців. Які б прийомчики російська пропагандистська машина не застосовувала і на які б прийоми її представників не запрошували.   Автор Віталій Портников Київський журналіст, оглядач Крим.Реалії Джерело: Крим Реалії  

В умовах карантину, хочеш або ні, але замислюєшся про власне здоров'я. Якщо навіть раніше ніколи не вистачало на це часу. Навколо нас купа інформації про те, що, варто частіше мити руки з милом (20-30 сек), тримати дистанцію (1,5-2 метри), чхати в лікоть, та, при перших же ознаках хвороби, звернутися до сімейного лікаря. Але що робити, якщо так сталось, що у Вас досі немає сімейного лікаря? Саме час розібратись, як чинити у даному випадку. В Україні з 2018 року триває реформування медичної системи. Тепер медична допомога не прив’язана до місця прописки чи проживання. Кожен українець може вибрати терапевта, педіатра або сімейного лікаря у будь-якому медичному закладі, а гроші за ваше медичне обслуговування заплатить держава.  Для початку, необхідно визначитись з лікарем. Це може бути лікар, до якого Ви вже звертались раніше і залишились задоволені результатами. Ви також можете просто звернутись у будь-який медичний заклад і познайомитись з лікарями. Інформацію про них можна отримати у місцевому відділі охорони здоров’я або безпосередньо в реєстратурі чи на сайті лікарні. Пам’ятайте, що зараз ви не мусите звертатись до лікаря «строго за пропискою» - можете обрати лікаря, який працює біля вашого дому, роботи тощо.МОЗ України Починаючи з 1 квітня 2020 р., Національна служба здоров’я України буде оплачувати медичні послуги у лікарнях вторинного і третинного рівня лише за скеруванням сімейного лікаря. Якщо підписувати декларацію з сімейним лікарем під час карантину, то, після телефонної розмови із обраним лікарем, процедура підписання договору буде відбуватися онлайн. Наприклад, можна скористатись сайтом “Відкрита реформа” реалізованим Агенцією журналістики даних у межах проєкту USAID/UK aid “Прозорість і підзвітність у державному управлінні та послугах/TAPAS”. Цей ресурс дозволяє легко проаналізувати завантаженість спеціалістів у будь-якому медичному закладі. Можна побачити, скільки підписаних декларацій є у лікаря, у якому закладі він працює та за якою адресою. Також можна оцінити фінансовий стан амбулаторії: скільки вона отримує коштів відповідно до кількості декларацій на кожного лікаря і на що витрачає. Сайт постійно оновлюється. Або, електронною медичною системою HELSI.ME, досить зручною по функціоналу, але, на теперішній момент, такою, що не містить в собі всі населені пункти України. Також тут можна переглянути свою електронну медичну картку, подивитися результати аналізів, призначення лікаря та план лікування. Крім того, нещодавно з’явилась опція передзамовлення ліків в аптеках, що дозволяє і там уникати черг. Далі - підпишіть декларацію. Заклади первинної медичної допомоги, в яких працюють сімейні лікарі, терапевти, педіатри, підписують контракт з Національною службою здоров’я, а пацієнти – декларацію з тими лікарями, яких самі собі обрали.  Документи, які знадобляться для підписання угоди з лікарем: ваш паспорт та ідентифікаційний номер. Також потрібен діючий номер мобільного телефону, оскільки при реєстрації в електронній базі медичного закладу, вам буде необхідно підтвердити свою особу через телефон. Якщо Ви підписуєте декларацію з педіатром (чи сімейним лікарем, який буде обслуговувати вашу дитину), то також знадобиться свідоцтво про народження дитини та документи (паспорт та ід. код) одного з її батьків або опікунів. Уповноважена особа медзакладу роздрукує декларацію, яку ви підпишете у двох примірниках (один із них залишається у вас). Потім уповноважена особа медзакладу накладає електронний цифровий підпис працівника юридичної особи на декларацію та надсилає її в систему «Електронне здоров‘я». Коли Ви офіційно задекларували вибір свого лікаря, гроші за ваше обслуговування держава (НСЗУ) сплачуватиме закладу, у якому працює вибраний вами лікар.  На випадок відпустки або хвороби у вашого лікаря має бути заміна — інший лікар первинної ланки або черговий заклад первинної медичної допомоги. Якщо вам знадобиться допомога, а ви знаходитесь в іншому місті, не біда, зверніться до найближчого закладу первинної медичної допомоги. Лікар може відмовити вам у підписанні декларації, якщо він уже набрав максимально рекомендовану кількість пацієнтів: сімейний лікар може обслуговувати 1 800 пацієнтів, терапевт – 2 000, педіатр – 900. Ця цифра може бути дещо більшою для лікарів, які працюють у селах. Наприклад, якщо у селі проживає 2 000 людей, то всі вони отримають змогу підписати декларацію з сімейним лікарем. Ви можете звернутися до вашого лікаря з будь-якими питаннями, пов’язаними зі здоров’ям. Матимете його номер телефону. Крім безпосереднього обстеження і лікування, лікарі первинної ланки в разі необхідності будуть також видавати направлення до вузькопрофільних спеціалістів, виписувати рецепти на ліки, в т.ч. які підпадають під програму “Доступні ліки” (безкоштовні ліки в аптеці, за які платить держава), та будь-які медичні довідки, наприклад, до басейну тощо.  Також, існує сайт, на якому кожен пацієнт може перевірити наявність лікарських засобів у своїй лікарні - “Є ліки”. Проект створений командою БФ “Пацієнти України” за сприяння Міжнародного Фонду “Відродження” та у партнерстві з Програмою розвитку ООН для пацієнтів України. Щороку держава виділяє кошти на закупівлю ліків. Сотні лікарських засобів, оплачених державою, доступні для лікування хворих. На жаль, пацієнти не завжди знають про наявність безкоштовних ліків у їхніх лікарнях. Завдяки сайту кожен може перевірити, які саме лікарські засоби, є у його лікарні.Отже, Ви:- обрали собі сімейного лікаря, - зайшли на сайт лікарні, - подзвонили за номером телефону, вказаним на сайті лікарні,- заключили декларацію з сімейним лікарем. В мене особисто це зайняло 7 хвилин. Далі - лікар консультує по телефону. Все це - безкоштовно. В Чехії функціонує система обов'язкового медичного страхування. Воно може бути державним чи комерційним, в залежності від ситуації. Іноземці, які прибувають на тимчасове або постійне проживання, отримують державну страховку при влаштуванні на офіційну роботу з допомогою працедавця. Особи, які ведуть підприємницьку діяльність, зобов'язані самі реєструватись в страховій компанії і самостійно сплачувати страхові внески.Державне страхування надається державними компаніями по страхуванню здоров'я. Вони працюють за таким принципом, що всі відраховують однаковий відсоток від заробітку, формуючи фонд, звідки компенсуються страхові випадки. Завдяки тому, що певний відсоток учасників звертається за допомогою рідко або взагалі не звертається, страхова компанія може, за необхідністю, оплачувати своїм клієнтам (незалежно від їхнього достатку та розміру внесків) дороге лікування. Найбільша з цих страхових компаній -  VZP (Všeobecná Zdravotní Pojišťovna). З VZP  співпрацює значна кількість лікарів і лікарень в Чехії. Видається пластикова картка.Відрахування податків у страхову компанію здійснює роботодавець. Виплати на VZP складають 13,5% від заробітної плати, при цьому роботодавець оплачує 2/3 на страхові внески, а 1/3 перечислює із зарплати працівника.  Лікарю платити не потрібно, всі витрати покриває страхова компанія. Кожен застрахований має право на профілактичний медичний огляд у сімейного лікаря (1 раз на 2 роки), у стоматолога (2 рази на рік), і жінки у гінеколога (1 раз на рік).Комерційне страхування - це договір між Вами та приватною страховою компанією. Є кілька великих компаній комерційного страхування: PVZP, ERGO, SLAVIA, UNIQA, і безліч маленьких. Комерційна страховка дешевше державної, але, є нюанси. Наприклад, виплати по одному страховому випадку обмежені лімітом (від 60 000 до 100 000 євро), перевищувати який страхова не буде. І лікування хвороб, які виникли до початку дії страхового полісу, покриває тільки державна страховка.  Перш ніж звернутися до лікаря, треба подзвонити в службу підтримки своєї страхової компанії. Зазвичай, такі служби працюють цілодобово і розмовляють на більшості світових мов. Там можна дізнатись актуальний список лікарів і медичних закладів, куди можна звернутися, надати медичному закладу підтвердження оплати. При комерційному страхуванні, важливо звертатися саме до лікарів, які співпрацюють з обраною компанією, інакше можна залишитись з лікуванням без страховки.Існують такі види комерційного медичного страхування:Základní zdravotní pojištění - найдешевша базова страховка, яка покриває лише невідкладні випадки. Komplexní zdravotní pojištění - комплексна страховка, яка включає профілактичні огляди у терапевта/педіатра, гінеколога і стоматолога, обов'язкові щеплення згідно з національним календарем, лікування зубів (тільки при гострому болю та в межах ліміту 5 000-6 000 крон в рік), ведення вагітності і пологи, призначені лікарем аналізи, обстеження і ліки.Всі страхові компанії частково компенсують вартість ліків, в розмірі, установленому Міністерством охорони здоров'я. Ця сума може відрізнятися від вартості препарату в аптеках в 2-3 рази, різницю платить пацієнт. Далі потрібно обрати лікаря, до якого ви хотіли б звернутися. Лікарі в Чехії, так само, як і в Україні, не прив'язані до місця, де Ви живете. Тому обирати потрібно зважаючи на страхову компанію та зручність добирання.Зробити це можна на сайті Znamylekar. Цей сайт зручний тим, що можна обрати вид послуг, які надає лікар, район, і навіть тип страхування, дізнатись години відвідування. Також - почитати інформацію і відгуки про лікарів. Таким чином можна знайти лікаря, який розмовляє вашою мовою.  Далі, потрібно пройти первинний медичний огляд: заповнити анкету з контактною інформацією та основними показниками (вік,вага, зріст); відповісти на прості запитання, наприклад: чи ви курите, вживаєте алкоголь, як часто, чи є якісь спадкові хвороби, стан зору, щеплення і загальне самопочуття; здати аналіз крові і сечі; поміряти температуру, тиск, зробити кардіограму. Отже,Ви:- обрали собі страхову компанію,- обрали лікаря, - подзвонили за номером телефону, вказаним на сайті,- пройшли первинний медичний огляд. У свого лікаря можна брати лікарняні на роботу чи в навчальний заклад, довідки, направлення до потрібного лікаря чи на проведення аналізів. Змінювати лікаря можна раз на 3 місяці. При цьому відписатись від лікаря не потрібно, треба лише записатись до нового, ваша минула реєстрація автоматично анулюється.Сподіваємось, що ця інформація стане Вам у пригоді. Бережіть себе та мийте руки з милом. Автор: Катерина Рубан, спеціально для UAPORTAL