Ми живемо в час, коли важко щось передбачити чи планувати наперед. Омріяна відпустка на морі чи квитки на концерт улюбленого гурту влітку 2020 року перейшли у розділ надій та сподівань. А в реальності — карантинні обмеження, які змінюються щотижня і за якими часто важко вcтежити.  Навіть квиток на літак не гарантує того, що на митниці Вас пропустять. Так як це сталося, зокрема, в Греції з 17 українськими туристами, що зараз перебувають в ізоляторі аеропорту. Вони прилетіли 4 липня в Афіни, попри чинні з 1 липня обмеження, і застрягли там. "Коли ми приїхали в "Жуляни" нас на реєстрації суворо розпитували і розглядали весь пакет документів (ми навіть зробили тест в лабораторії і надали з мокрою печаткою). Все показавши і розповівши, нас відпустили на паспортний контроль. І вже після прильоту на паспортному контролі нас зупинили і відправили. Поки ми були в аеропорту нас намагалися змусити підписати згоду на депортацію, ми відмовилися", - розповів в фейсбуці один із пасажирів Максим. З літака їх в автозаку відвезли до поліцейського відділку на території аеропорту, і розмістили камерах, дітей теж. Люди провели в ізоляторі ніч і залишаються там досі. Всі речі, крім мобільних телефонів, конфіскували. Але зарядні до мобільних забрали теж. За словами пасажирів, сьогодні вранці вони зв’язалися із консулом, яка сказала їм, що українці не мали права на в'їзд і повинні повертатися в Україну тими ж рейсами. Обидва рейси будуть тільки у вівторок, 7 липня. Консульство України в місті Салоніки на своїй сторінці у фейсбуці нагадало, що в'їзд на територію Греції залишається закритим для громадян України, крім тих, які мають посвідку на проживання в Греції. Хоча нещодавно було відновлено авіасполучення Київ-Салоніки-Київ, але придбання квитка не гарантує дозволу на перетин кордону.  Перед тим, як придбати квиток, необхідно ретельно перевірити актуальну ситуацію в країні, незалежно від того, чи продаються квитки в тому напрямку, чи ні. Чому так сталось і як уникнути подібних ситуацій при перетині кордону з ЄС? Давайте спробуємо розібратись. Три тижні тривали дискусії у Брюсселі щодо того, чи відкрити кордони Євросоюзу для мандрівників, зокрема, і з України. Але кордони залишаються закритими. Згідно рішення Євросоюзу, з 1 липня 2020 року держави-члени ЄС повинні почати скасування обмежень на поїздки для резидентів наступних країн: Алжир, Австралія, Грузія, Канада, Китай (якщо зробить такі самі кроки назустріч), Південна Корея, Марокко, Нова Зеландія, Сербія, Руанда, Таїланд, Туніс, Уругвай, Чорногорія І Японія. Як бачимо, України у списку немає. Громадяни Андорри, Ватикану, Монако і Сан-Маріно вважаються резидентами ЄС, тобто мають право перетину. Список країн буде оновлюватись щодватижні, залежно від обставин на перебігу карантину. Критерії, згідно яких визначають країни, що підпадають під пом'якшення обмежень, враховують епідеміологічну ситуацію, заходи зі стримування поширення коронавірусу та економічні, соціальні фактори. Для того, щоб кордони відкрились, країни мають відповідати таким критеріям: кількість нових випадків COVID-19 за останні 14 днів і на 100 тис. населення має бути близькою або нижчою за аналогічні середні показники країн-членів ЄС станом на 15 червня; тенденція виявлення нових випадків інфікування має бути стабільною або зменшуватися впродовж двох тижнів у порівнянні з попередніми 14 днями; інформація про тестування, спостереження, відстеження контактів, стримування і звітування, а також надійність цієї інформації. Рекомендація Ради ЄС не є юридично зобов'язуючим інструментом, країни-члени ЄС залишаються відповідальними за її втілення. Але, насправді мало сумнівів, що країни Євросоюзу їх дотримуватимуться. Оскільки, якщо країна-член ЄС в односторонньому порядку відкриє свої кордони для країни не зі списку дозволених, то цілком логічним буде те, що сусіди з ЄС обмежать сполучення вже для неї. Також варто звернути увагу на те, що не дарма в забороні йдеться саме про мешканців, а не громадян країни. Тому що за новими епідемічними критеріями значення має не паспорт подорожуючого, а те, де він жив останні тижні та місяці. Наприклад, громадяни України, що останні місяці провели, скажімо, в Австралії, не матимуть проблеми з перетином кордону з ЄС. Але це працює і навпаки — якщо, наприклад, громадянин/громадянка країни зі списку (скажімо, Грузії) останні 2 тижні жив в Україні (або іншій країні, що не в списку), то він не зможе перетнути кордон з ЄС. Але, Рада ЄС погодила перелік подорожуючих з країн, що не увійшли до списку дозволених, для яких перетин кордону буде можливим: сезонні робітники (яких пропускали навіть на піку епідемії, зокрема, організовуючи окремі чартерні рейси); студенти і ті, хто подорожує з метою навчання; моряки, що прямують на корабель; мандрівників, що їдуть через ЄС транзитом; високваліфіковані працівники, чия робота не може бути виконана віддалено та є необхідною з економічної точки зору; членів родин громадян ЄС; тих, хто має посвідку на проживання в країні ЄС; дипломатів; медиків; людей, запрошених міжнародними організаціями; людей, що потребують міжнародного захисту. На теперішній момент немає чіткого способу, як саме подорожувальник має довести прикордоннику мету своєї поїздки. Вірогідно, що процедури для кожної країни будуть окремо погоджуватись на місцях. Але в ЄС країна, яка змогла обійти суворі правила — Хорватія. Для цього всіх туристів, які їдуть у країну, хорватська влада віднесла до категорії “гостей, візит яких важливий з мотивів економічної безпеки Хорватії”.  Проте, скористатись подібним рецептом можуть не всі країни Євросоюзу, оскільки Хорватія не входить в зону Шенгену і на її кордонах з іншими країнами ЄС так і так є контроль. Тобто, в Австрію чи Німеччину туристи не зі списку дозволених країн, що опинились в Хорватії, не потраплять. Схоже могли б ще впровадити Румунія, Болгарія та Кіпр, які знаходяться в тих самих умовах, але ще не впровадили. Для того, щоб потрапити в Хорватію, на кордоні достатньо показати роздруковане бронювання номера у будь-якому офіційно зареєстрованому готелі або гостьовому будинку на території країни. Безвіз все ще діє. Дістатись туди можна або літаком, або автомобілем. Для українських мандрівників проїзд автомобілем можливий через Угорщину. Транзитний коридор, який угорці відкрили для громадян України, працює. Нещодавно авіакомпанія Wizz Air анонсувала відкриття рейсів з України в Чехію: Київ-Пардубіце та Львів-Пардубіце у вересні 2020 року та пропонує бронювати квитки на сайті, починаючи від 579 грн. Повідомляють, що віднедавна запровадили посилення санітарних заходів, згідно карантинних вимог. Впродовж перельоту пасажири мають бути в захисних масках, а екіпаж — в масках і рукавичках. Всі літаки авіакомпанії дезінфікуються противірусним розчином, існує графік регулярної дезінфекції салону, екіпаж роздає пасажирам гігієнічні засоби, обмежується фізичний контакт: припиняється розповсюдження журналів та заохочується безконтактна оплата. За всі послуги в аеропорту перед посадкою пасажири мають розраховуватись онлайн, персоналом забезпечується контроль за дотриманням фізичної дистанції.  Перелік європейських країн за рівнем ризику захворювання До вересня ще майже 2 місяці, цілком можливо, що до того часу Україна зможе подолати бар'єр критеріїв комісії Євросоюзу і авіасполучення з Чехією буде можливе. Але, до того часу, варто пам'ятати про досвід 17 туристів з України, які знехтували правилами та застрягли в Греції. Бережіть себе та мийте руки з милом. Карантин не назавжди. Автор: Катерина Рубан, спеціально для UAPORTAL

На теперешний момент багато українців живе в Чеській Республіці. Хтось працює, хтось навчається, хтось гостює. Сподіваємось, за деякий час відновиться і туризм. В цьому матеріалі спробуємо порівняти грошові витрати за  місяць проживання в Україні та Чехії для людей, які проживають тут не з туристичною метою.  Почнемо з України. З першого січня 2020 року мінімальна заробітна плата в Україні зросла на 550 гривень і  тепер стала 4723 гривні на місяць.  Мінімальна заробітна плата - це національно юридично обов'язкове зобов'язання для роботодавців, яке часто не посилається на рівень життя.  Якщо ж людина за віком, чи з якихось інших причин, вже не працює, то  мінімальна сума виплати без стажу роботи - 1644 гривні, зі стажем - 1889 гривень. У середньому, пенсіонери в Україні отримують 3064 гривні, за вислугою років - 4500 гривень. Також з початку року зріс прожитковий мінімум, що тепер складає 2027 гривень, з липня підніметься до 2118 гривень, а з грудня - до 2189 гривень.  Прожитковий мінімум - це приблизний дохід, необхідний для задоволення основних потреб сім'ї, включаючи продовольство, житло, транспорт, охорону здоров'я, освіту, податкові вирахування та інші потреби. Прожитковий мінімум описує адекватний рівень життя. Спільною метою багатьох аналітичних досліджень з прожиткового мінімуму, які зараз проводяться по всьому світу, є підвищення рівня мінімальної заробітної плати до рівня прожиткового мінімуму.  А як це в Україні? Для прикладу візьмемо Львів та Луцьк. Комунальні платежі за проживання в однокімнатній квартирі в Луцьку за квітень 2020 року складають  1200-2000 грн + орендна плата 1500-3000 грн. Комунальні платежі за проживання в однокімнатній квартирі у Львові за квітень 2020 року, згідно даних  Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг можна теж порахувати, буде 2000-3000 грн + мінімальна орендна плата 4000-5000 грн за однокімнатну квартиру. Звичайно, що ці суми за оренду та комунальні послуги, є дещо умовними і можуть бути як більшими, так і меншими. Все залежить від особистих потреб кожного мешканця, того чи він або вона орендує житло, та району де це житло розташоване. Також слід врахувати можливість оформлення субсидій. Додамо сюди проїзд. Хоча транспорт ще не запустили в усій країні, але з 1 червня вже починають відновлювати в рамках послаблення карантину.  Маршрутка в Луцьку коштує 6 грн, тролейбус 4 грн. Уявімо, що на роботу ви їдете маршруткою (поспішаєте), а назад вже можна і тролейбусом. Помножимо на стандартний робочій графік - 5 робочих днів на тиждень, тоді в середньому, в місяць, на транспорт до роботи в Луцьку ви витратите 200 грн. Львів більше місто, тут можливі пересадки. Квиток в маршрутці коштував до карантину 8 грн, в трамваї - 6 грн. Порахуємо, що в середньому на день добирання по місту ви витрачаєте 20 грн, множимо на 5 робочих днів - на місяць обійдеться десь в 400 грн. Додамо сюди їжу. Різні джерела подають цифри від 2500 грн до 5000 грн, які українець витрачає за місяць на їжу, в залежності від гастрономічних уподобань. Середній показник - 3800 грн на місяць.  Додамо ще послуги зв'язку та інтернет: 200-400 грн на місяць, в залежності від оператора мобільного зв'язку та інтернет-провайдера.  Не рахуємо сюди ще розваги та медичні витрати. І все одно, для того щоб прожити місяць у Луцьку на зйомній однокімнатній квартирі, їздити на роботу та мати зв'язок і харчування, необхідно мінімум 5600 грн, у Львові - мінімум 9100 грн. Офіційний прожитковий мінімум в Україні на 2020 рік, нагадуємо, - 2027 грн, а мінімальна заробітна плата - 4723 гр. Подивимось, як в Чехії. З  1 квітня 2020 року урядом Чехії було прийнято рішення про підвищення прожиткового мінімуму. Тепер сума прожиткового місячного мінімуму на одну людину - 3860 чеських крон.  Інтернет-ресурс WageIndicator аналізує прожитковий мінімум разом з мінімальною заробітною платою. Таблиця показує найнижчу щомісячну мінімальну заробітну плату в країні. Звіт про щомісячний заробіток працівників низько-, середньо- та висококваліфікованих професій отримують із добровільного веб-опитування WageIndicator щодо праці та заробітної плати. Результати в таблиці округлені. Витрати на харчування - основна складова прожиткового мінімуму і визначається ціною продовольчого кошика. Ціни на продукти взяті зі статистичного аналізу WageIndicator, який збирає фактичні ціни на всі товари, необхідні для розрахунку прожиткового мінімуму. Продовольчий кошик масштабується до 2100 калорій на людину в день, що є харчовою потребою для міцного здоров'я, запропонованою Світовим банком. Є сайт, де ви можете переглянути та порівняти ціни й акції на продукти у магазинах в Чеській Республіці:  kupi.cz.  Щодо житла. Деякі роботодавці пропонують своїм працівникам безкоштовне житло. Тоді працівник суттєво заощаджує і не витрачає зайві кошти на своє проживання в країні. В середньому, у Чехії розцінки на житло будуть такими: Койко-місце у Празі – 3-5 тисяч чеських крон, у інших містах – 2-4 тисячі чеських крон; Кімната у Празі – 8 тисяч чеських крон, у інших містах  – 6-7 тисяч чеських крон;  Квартира у Празі – від 20 тисяч чеських крон, у інших містах – від 8-10 тисяч і вище. У столиці звичайно найвищі ціни на нерухомість, в регіонах вартість житла буде не такою високою.  Варто також пам’ятати про комунальні послуги – вони складають від 2700 до 4100 чеських крон, в залежності від житла та ощадливості в споживанні. У Чехії існує два види проїзних:  звичайний – 670 крон на місяць та іменний – 540 крон на місяць Одна з основних необхідних витрат - поповнення мобільного телефону. Поповнити рахунок можна від 250 крон до 1-1,5 тисячі крон за місяць. Проте, У Чехії, а особливо у Празі, майже усюди є вай-фай, до якого можна підключитися і вільно користуватись інтернетом. Витрати на проживання в Чеській Республіці  в реальному часі можна порівняти на сайті Numbeo Відійшовши від теоретичних відомостей, запитаємо в людей, які проживають в Луцьку, Львові, Празі та Брно, скільки вони витрачають за місяць на житло, продукти, транспорт, мобільний та інтернет: Катерина: “Знімаю однокімнатну квартиру в Луцьку, разом з комунальними обходиться в 2700 грн. Їжу купую в супермаркетах і на базарі, витрачаю до 2000 грн в місяць. Мобільний - 100 грн, інтернет - 100 грн. Маю велосипед, тому не користуюсь громадським транспортом”. Уляна: “Я здаю квартиру у Львові за 8 тисяч. Це студія, 2 кімнати, в новому будинку, неподалік центру. Техніка була, частину меблів (диван, ліжко, столи робочі) - були їхніми. Комунальні коливаються від 2300  (січень 2020) / міс - зима до 500/міс (липень 2019).  В середньому - 1000-1200 грн/міс. Знайомий винаймає нову однокімнатну студію за 7000 тис/місяць, неподалік залізничного вокзалу (Ольги і Єлизавети), комунальні в середньому 1 тис грн/міс. До того винаймав в тому ж районі, ближче до Скрині - 6 тис/міс. в радянському стані однокімнатну, де опалювалась лише спальня. Друзі знайшли акуратну 2 кімнатну квартиру за 3500 /міс., комунальні десь 2500 взимку, 1000 - влітку. В мене на продукти в середньому йде 3 тисячі в місяць, але я не економлю (купую червону рибу, якісь дорогі консерви чи овочі) і мало харчуюсь поза домом (кафе, ресторани). Інтернет в мене входить в комунальні, але наскільки знаю, коливається від 120 - 180 грн/місяць в залежності від оператора і умов. Телефон по тарифу оператора. Я потребую бути постійно на зв'язку, і користуюсь інтернетом, то на 2 карточки в мені йде десь 200 грн/місяць. Але є тарифи щось типу 60 грн/місяць і живи спокійно, просто рахуй хвилини. Транспорт залежить від того, як ти плануєш час. Громадський транспорт - 8 грн, трамвай 6/8 грн, то = 16 грн/день. Якщо на таксі їздити, то зараз убер в середньому 60-70 грн. А так, то коливається від 50 до 120 грн за поїздку. Але у Львові краще шукати житло біля роботи і ходити пішки”. Ірина: “Я живу в Празі і плачу за двокімнатну квартиру 20 тис крон на місяць (це з комунальними). Їм приблизно на 3 - 3.5 тис в місяць. Переважно готую сама, продукти купую в супермаркетах. Користуюся усіма видами міського транспорту і маю річний проїзний за 3 650  крон (в рік). Інтернет в квартирі 500 крон/міс. Мобільний зв’язок - 400 крон на місяць, але не можу знайти добрий тариф і цього вистачає на коротко і на мало”. Віктор: “Живу в місті Брно в однокімнатній квартирі з кухонним куточком. Плачу в місяць 7000 крон. На їжу я трачу в районі 2000 крон. Купую їжу в основному в супермаркеті Пені або Лідл. В мене контракт з мобільним оператором T-Mobile на два телефоні числа моє та друга. Кожен з нас платить по 650 крон, за тариф з безлімітним інтернетом”. Як бачимо, жити на прожитковий мінімум, орендуючи квартиру, практично неможливо, що в Україні, що в Чехії. Сподіваємось, з часом це зміниться.  Автор: Катерина Рубан, спеціально для UAPORTAL  

Кліщі живуть в землі, залазять по траві на своїх жертв, і можуть бути переносниками бактерій борелій (Borrelia burgdorferi) та ще кількох десятків потенційних патогенів. Коли людину кусає заразний кліщ, то борелії згодом потрапляють в кров, оселяються в нашому організмі, викликають імунну реакцію та хворобу Лайма чи бореліоз. Не всі кліщі інфіковані бореліями, і не кожен укус інфікованого кліща призведе до хвороби Лайма. Крім цього, не кожен випадок хвороби починається з очевидного симптому — почервоніння місця укусу (еритеми). Все складно. То що робити? Здавати кліща на аналіз, бігти здавати аналізи самим? А що, як в цей момент ви десь в поході чи на війні? План дій такий: ми не панікуємо, дивимося на симптоматику, за потреби робимо профілактику антибіотиками, і згодом за потреби закриваємо питання “чи в мене не бореліоз” за допомогою аналізів. Тепер докладніше  ➡ Не панікуємо Це непросто. Бо в Україні приблизно кожен третій кліщ є переносником бореліозу. Це досить багато, і нашу місцевість уже можна назвати осередком гіперендемічного зоонозу. https://bit.ly/3buBRKS Однак, для передачі борелій з кишківника кліща до його ротового апарату, і звідти в кров людини — потрібно щонайменше 24 години, а щоб напевне то 72. Річ у тому, що для потрапляння з кліща в людину бореліям потрібно мігрувати з кишківника павукоподібного до слинних залоз, “переодягнутися”, тобто змінити поверхневі антигени і стати придатними для іншого “господаря”, і потрапити в кров. Навіть в ендемічних зонах хвороби Лайма частота зараження серед укушених людей становить 1-4%. Отже, чим менше кліщ був на людині (навіть занурений в шкіру) то менша ймовірність зараження. Тут постає питання, як того кліща якнайскоріше вилучити, особливо коли травмпункт далеко. В цьому разі в пригоді стане пінцет для видалення кліщів. Тягнути кліща слід вгору, перпендикулярно до шкіри, і не крутити. Схема, як це робити, тут: https://bit.ly/2Z34w7c Хвороба Лайма не завжди одразу має клінічні прояви, як-от еритема, підвищення температури та інші симптоми, про які буде згодом. Тобто можна заразитися бореліями, і нічого про це не знати. Таке буває приблизно в 6% випадках зараження. Проте надія є. За різними оцінками, з-поміж тих, хто заразився, не мав ранніх симптомів (ці 6% випадків), і ніколи не отримував терапії, кількість хворих через рік чи більше сягає до 12,5%. https://bit.ly/3fMWHID Ще раз: більшість з тих, кого вкусив кліщ, не заразяться. Якась частина заражених не захворіє ані одразу, ані згодом. З тих, хто одразу не захворів, кожен восьмий захворіє згодом. Таким чином, якщо вчасно зняти з себе кліща і провести профілактику, шанси мати хронічну хворобу Лайма досить малі. ➡ Дивимося на симптоми В англомовних настановах мова передусім йде про локальний прояв інфекції — повзучу еритему. Це кругла зона почервоніння шкіри, що згодом більшає до розміру близько 15 см в діаметрі і нагадує, подекуди, мішень. Центром еритеми буває саме місце проникнення кліща, але бувають і системні еритеми, тобто поширені шкірою в різних місцях. Еритема може не боліти і не бути гарячою. Вона розвивається приблизно у 80-89% заражених бореліями людей, і за 4 тижні минає без терапії антибіотиками. Рідше розвивається розсіяна еритема (не в місці укусу) та шкірна лімфоцитома (червоний набряк в місці укусу). https://bit.ly/2AsjLfC Чергова “зрада” полягає в тому, що: → Не всі випадки зараження бореліями викликають еритему (так звана безеритемна форма). → Еритема розвивається поволі, через тиждень-три, або ще пізніше. Тим часом бактерії успішно поширюються тілом, потрапляють з кровотоку в лімфу і тканини, і починають свою патологічну справу. Тобто, якщо ви в Україні зняли з себе кліща, який пробув у шкірі понад добу, та/або виникла червона пляма, що ширилася як кола водою, є підстави для профілактики чи лікування хвороби Лайма. Підвищення температури. Ранні загальні симптоми подекуди нагадують застуду. Інфекція викликає запалення і підвищення температури, тому людям, що зняли з себе кліща, лікарі радять міряти температуру впродовж тижня. Якщо її немає, це непогане свідчення того, що кліщ був не бореліозний. Є й інша сторона: якщо ви раптом після пікніка, дачі, походу, косовиці, збирання грибів раптом відчуваєте гарячку, і лімфовузли болять, то є підстави запідозрити укус кліща. Інші симптоми хвороби Лайма специфічніші та неприємніші: біль м’язів (міалгія), головний біль, параліч лицевого нерва, біль в суглобах, запалення міокарду (міокардит), ураження клапанів серця (ендкардит). Це уже системні прояви інфекції, і одразу їх може не бути. ➡ Профілактика Першою ланкою профілактики бореліозу в людей, старших 12 років, не вагітних і не мам, які не годують грудьми, є прийом антибіотика доксицикліну. Одні настанови говорять про одноразовий прийом 200 мг, інші — про п’ять днів прийому. Деякі українські інфекціоністи призначають 10-14-21 день прийому доксицикліну для перестраховки. 21 день прийому двічі на день по 100 мг доксицикліну є “золотим стандартом” лікування ранньої хвороби Лайма без ускладнень. https://bit.ly/2Lu3poS Аналіз клінічних настанов навів на думку, що ставлення до профілактики хвороби Лайма залежить від медичної системи в країні — діагностику і призначення ліків проводять лише в разі, коли точно треба: 1) був укус, 2) кліщ перебував у шкірі 3 доби, 3) це ендемічний регіон де буває бореліоз, і 4) є еритема. Проте, іншим боком цієї медалі є дуже поширена недодіагностика бореліозу, та, як наслідок — хронічна форма цієї хвороби. Остання може проявлятися, як біль в м’язах, суглобах, менінгіт (запалення оболонок мозку), міокардит (запалення міокарду), параліч лицевого нерва. Симптоми різні, важкі, “незбагненної етіології”, якщо не знати про хронічний бореліоз, і уже дуже погано керовані. В країнах, де профілактику антибіотиками призначають лише коли є еритема і всі інші умови, зараз є значний тиск на системи охорони здоров’я з боку людей з хронічною хворобою Лайма. Лікарів часто звинувачують в недостатній діагностиці та профілактиці цієї хвороби на ранній стадії, і є рух з адвокації призначення антибіотиків в рамках страхових програм. Крім цього, ареал поширення іксодових кліщів-переносників борелій постійно розширюється у зв’язку зі змінами клімату та міграцією природних переносників кліщів. Тому те, що раніше не було зоною ендемічного бореліозу, нині нею стає. https://bit.ly/2At0DOz ➡ Аналізи Щоб дізнатися, була чи є інфекція бореліями, використовують імуноферментний аналіз (ІФА) та/чи імуноблот. Але історія і тут непроста. Якщо вкусив кліщ, симптомів не було, то медичні настанови не радять робити діагностику, аби не витрачати час і кошти. Якщо був укус і еритема чи інші ранні симптоми, то діагностика теж не потрібна, бо клінічна картина достатня, щоб поставити діагноз. Про доставку кліща в лабораторію ніде мова не йде. Про діагностику бореліозу часто доводиться чути, що “вона нічого не дає.” Це не зовсім точний вислів. Дійсно, одразу після укусу діагностика справді нічого не дасть, адже аналізи шукають антитіла класу М (ранні, не дуже афінні до антигену, тобто погано його впізнають, з часом можуть щезнути з кровообігу), а згодом — антитіла класу G (зрілі, пізні, які будуть в крові ще довго). Після контакту з новим для організму збудником (бореліями), перші антитіла класу М з’являться днів за 10, а класу G — приблизно тижні за три. Навіть коли вони і будуть, вони можуть не впізнати компоненти тест-системи, тож отримаємо хибнонегативний результат. Антитіла можуть не з’явитися в людей з різними імуносупресивними станами. Це значить, що хвороба Лайма є, а лабораторного підтвердження немає. Навіщо тоді ці аналізи? За динамікою появи антитіл різних класів оцінюють, коли була інфекція (давно чи нещодавно), чи була вона взагалі (особливо коли про кліщів пацієнти нічого не пригадують, а симптоми є. Нагадаємо, хронічна, розсіяна хвороба Лайма це важка хвороба з різними можливими симптомами). В разі вчасної терапії на ранній стадії, ймовірність розвитку хронічної форми досить низька, до 5%. https://bit.ly/3cuwNHu ➡ Терапія Терапію має призначити лікар, бо це терапія антибіотиками, і тому потрібно запобігти можливими побічним ефектам (як-от появи “тетрациклінових зубів” з чорними смугами в дітей). Використовують амоксіцилін, пеніцилін, цефтріаксон, макроліди, тетрациклін, доксициклін. Тривалість прийому і дози призначає лікар, і він/вона мають стежити за тим, чи допомагає, тобто чи минають симптоми. На жаль, терапія різними антибіотиками в різних випадках має різну ефективність — абсолютної гарантії, що хвороба зараз зникне назавжди не існує. https://bit.ly/3fMWHID, https://bit.ly/3cuwNHu ➡ Що слід запам’ятати? ◼ Ходіть туди, де висока трава, в закритому одязі і взутті. ◼ Оглядайте себе та один одного після перебування в місцях, де потенційно можуть бути кліщі. Вони, перш ніж зануритися у шкіру, якийсь час лазять по нас, і зрештою осідають під колінами, на межі одягу і шкіри, в пахвах, за вухами. ◼ Купіть в зоомагазині пінцет для витягування кліщів. Антисептик для обробки рани у вас вже має бути. Якщо в шкірі залишився, ротовий апарат кліща, не бійтеся і дістаньте його стерильною голкою. ◼ Щодо прийому антибіотика з метою профілактики ми не можемо дати пораду. Та схоже, що простіше поговорити з лікарем наперед, та мати план дій і рецепт на доксициклін на випадок укусу, аніж намагатися марно подужати “застуду і загальну слабкість”, які насправді є хворобою Лайма, чи згодом лікувати хронічну форму цієї хвороби. Особливо це важливо, коли передбачається ситуація, коли до лікаря та аптеки так просто не потрапити (військова служба, похід, життя за містом).Джерело: Уляна Супрун

Поштові відправлення під час карантину стали доволі актуальною послугою. Оскільки кордони деяких країн (і Україна серед них) все ще закриті, оскільки значна кількість покупок, зустрічей та спілкування відбувається онлайн - поштові перевізники стали невід'ємною частиною нашого  життя.  То кого ж з них обрати? Давайте порівняємо. Скажімо, мені потрібно надіслати книжки подрузі з України  в Чехію. Маленький пакунок 30 см:10см:10см, до 2 кг вагою. Як це зробити?Спочатку я ввожу в пошуковик запит: “поштові відправлення за кордон”. Перше, що мені пропонує Google - сайт Укрпошти.Там читаю: Як відправити посилку за кордон Перевірте, чи вкладення дозволене до пересилання, за посиланням.Перехожу за посиланням:Крім того, що не можна і можна відправити поштою в Чехію, дізнаюсь ще, що більше 30 кг книжок пересилати не можна, та я і не збиралась. Читаю далі. Виберіть поштове відділення, у якому вам буде зручно оформити відправлення. В обласних центрах можна викликати кур’єра, заповнивши форму на сайті.В кілька кліків на інтерактивній карті обираю найближче від себе відділення. Ознайомтеся з правилами митного оформлення.Обираю “фізична особа” (з “юридичною особою” є свої нюанси). Якщо вартість відправлення ≤ 10 тис. євро, митне оформлення проходить без участі відправника. Для відправки вантажу необхідно надати такі документи:- Поштова декларація CN23 (для відправлень з оголошеною цінністю з вкладенням готівки і посилок) - 3 примірники або CN22 (для дрібних пакетів, рекомендованих мішків «М», відправлень з оголошеною цінністю) - 1 примірник.- Документ, що підтверджує походження і вартість товару (товарний або касовий чек). Якщо чека немає, то митниця знаходить такий товар в інтернеті і підтверджує його ціну або видає рішення по вартості товару, ґрунтуючись на ціни на аналогічні товари. При експорті товарів з України митні платежі не нараховуються.Читаю перелік товарів, знаходжу книги: “Експорт. Обмеження за вартістю — до 10 тис. євро. Для експорту книг, виданих понад 50 років тому, потрібно отримати висновок Міністерства культури”. Самостійно оформіть відправлення в мобільному додатку чи особистому кабінеті. Якщо користуватися особистим кабінетом, отримуєте знижку 3% на дрібні пакети та посилки. Роздрукуйте супровідні документи.Якщо оформлюєте посилку у відділенні, підготуйте таку інформацію для заповнення супровідних документів:- ПІБ, повну поштову адресу, індекс і номер телефону відправника;- ПІБ, повну поштову адресу, індекс і номер телефону отримувача.Повна поштова адреса включає країну, область (штат), населений пункт, вулицю, номер будинку й номер квартири.Можна встановити додаток і провести всі операції там, але вантаж все одно нести на пошту. Сплатіть послугу.Так само, можна в додатку і можна у відділенні. Отримайте квитанцію, на якій зазначено трек-номер. Відстежувати відправлення можна на сайті, в особистому кабінеті, у мобільному додатку, чат-боті в месенджері або контакт-центрі за номером 0 800 300 545. Перевірте, чи є трекінг для відправлень, що пересилаються до обраної країни. Перевіряємо. Там можна відразу розрахувати вартість, яка залежить від: ваги, розміру, способу пересилання, типу пересилання і курсу долара. Як бачимо, я заплачу, найменше, 455,91 грн за свої книжки. Оскільки зараз в Україні карантин, читаю, які є обмеження стосовно цього. Взнаю, що не можна пересилати маски і що, у зв'язку з обмеженням пересування між країнами, термін доставки може збільшуватись. За змінами щодо роботи “Укрпошти” під час карантину можна слідкувати тут:  Укрпошта працює на експорт у звичайному режимі під час карантину (оновлюється) Далі, звернемось до Нової пошти. Заходжу на сайт, обираю “Міжнародна доставка”. Поки, все подібне на “Укрпошту”, але є бонус: за кордоном доставка здійснюється кур’єром до дверей адресата. Як оформити відправлення Ознайомтесь з Умовами надання послуг на міжнародну доставку.За посиланням відкривається довгий документ, який розписує як працює доставка, всі права, обов'язки сторін та форс-мажорні обставини. Визначте чи не є Ваше відправлення Забороненим для перевезення.Читаю довгий перелік: від особистих документів до сухого льоду. Книжки - можна. Визначте чи ваше відправлення відповідає під Допустимі габарити.Максимальна вага: 70 кгМаксимальні габарити: Довжина - до 120 см, ширина - до 80, висота - до 69 см Ознайомтесь з Тарифами на доставку.Обираю: “Розрахувати”, ввожу дані. Як бачимо, мінімальна доставка моїх книжок “Новою поштою” - 1200 грн. Для цього: Оформіть заявку в Особистому кабінеті, отримайте номер заявки, передайте посилку в найближчому відділенні “Нова Пошта”. Оплатіть послуги при відправленні Передайте одержувачу трекінг-номер відправлення та попередьте про необхідність оплатити митні платежі в країні призначення Також є мобільний додаток.  Але я, поки що, схиляюсь до “Укрпошти”. Наступним в пошуковику йде UPS.Подивимось, що він пропонує. Заходжу в “Міжнародні відправлення”.1. Ознайомтеся з відомостями про відправленняПід час оформлення міжнародного відправлення потрібно надати детальний опис вмісту відправлення або упаковки. Наприклад, чи швидко псуються продукти, що містяться в ньому? Чи можна вважати їх небезпечними під час транспортування або ж забороненими в певних регіонах? Неточний або неоднозначний опис — це одна з найпоширеніших причин затримок товарів під час митного оформлення. Коли ви вводите відомості про вантаж на сайті ups.com, наш інструмент для здійснення відправлень створює для нього транспортну етикетку, комерційний рахунок-фактуру й інші документи, необхідні для митного оформлення, максимально полегшуючи відправлення. Однак завчасне надання певних даних щодо відправлення допоможе швидше пройти процедуру митного оформлення. Що це за відомості? Детальний письмовий опис вмісту відправлення (наприклад, «50 шайб з нержавіючої сталі діаметром 5 мм», а не просто «обладнання») допоможе правильно заповнити інформацію, необхідну для митного оформлення. Яке призначення продукту? Вам потрібно буде вказати призначення вмісту вашого відправлення: продаж, перепродаж або виробництво. Якщо ви відправляєте документ, для нього не потрібно заповнювати форму комерційного рахунка-фактури. З якого матеріалу й де вироблено продукт? Тут потрібно вказати країну походження продукту. Вона може відрізнятися від країни, з якої продукт відправляється. Необхідно вказувати саме ту країну, в якій продукт було виготовлено. Яка вартість відправлення? Мається на увазі ціна придбання товару, який ви надсилаєте. Ціну необхідно вказувати за одиницю товару та у валюті тієї країни, в якій придбано товар. 2. Ознайомтеся з варіантами доставки.Обрати тип доставки і кількість днів - від 1 до 5. 3. Розрахуйте свої витрати.Програма “Розрахунок часу й вартості” надає інформацію про вартість й час доставки з урахуванням вибраного рівня послуги. Як бачимо, доставка книжок мені обійдеться, як мінімум у 1969,90 грн.Обмеження з експорту через коронавірус такі ж, як і в “Укрпошти”. Можна відслідкувати вантаж.Далі Google пропонує мені доставку Meest Express. Заходжу за посиланням “Міжнародна доставка”.Тарифи на послуги міжнародної доставки різняться, обираю “Країни ЄС” Щоб відправити вантаж, потрібно перевірити, чи не містить він заборонені до пересилання предмети та речовини. До посилок застосовуються такі вимоги: розбірливо написана адреса одержувача; наявність супровідних документів з достовірною інформацією: митна декларація CN23 в трьох примірниках. В країни Європи доставка відбувається до дверей отримувача. Можна відслідкувати вантаж.Спробую розрахувати вартість. Натискаю кнопку “Калькулятор”. І тут з'ясовується, що вартість можна розрахувати тільки по Україні.  Журба. Вертаюсь до таблиці тарифів: згідно з нею, відправлення книжок в Чехію мені обійдеться в 585 грн з ПДВ. І, плюс, потрібна митна декларація.Чомусь я і далі схиляюсь до “Укрпошти”.Ще, альтернативним варіантом міжнародної доставки зараз став мобільний додаток TravelPost. Принцип дії сервісу схожий на BlaBlaCar, тільки для посилок. Користувач завантажує додаток на смартфон або просто заходить з компьютера (можна без реїстрації, з фейсбук-профіля), тисне “Хочу надіслати” та заповнює анкету про своє відправлення. Сервіс в автоматичному режимі підбирає людину, яка планує поїхати туди, куди потрібно надіслати відправлення. Ця людина й буде тим самим кур’єром, що доставить вантаж за кордон. Вартість послуги обговорюєте самостійно. Однак відстежити таку міжнародну посилку Ви точно не зможете. Суть та сама, що і в BlaBlaCar - довіра до спільноти. Але там я знайшла того, хто погодився довезти книжки з Луцька до Праги за 380 грн. Відслідкувати пересування свого вантажу чималою кількістю офіційних поштових перевізників  також можна на сайті Posylka.net. А як бути, якщо  такі самі книжки потрібно переправити з Праги до Луцька? Тобто з Чехії до України.Давайте порівняємо, що пропонують нам ці ж поштові перевізники у такому випадку.  TravelPost працює так само. Просто лишаєте заявку на доставку. Сервіс підбирає водіїв і Ви домовляєтесь про ціну.Meest Express пропонує звернутись за телефоном в Чехії: +420 234 28 06 30 UPS працює за тим самим принципом, що і з України. Коштувати це буде, мінімум, 2 250 грн  Нова пошта пропонує ціну в 9400 грн  На сайті Укрпошти є відомості про поштові відділення-партнери. Ось що там зазначено про Česká Pošta s.p.:  “Частковий карантин. Приймання поштових відправлень на експорт здійснюється до тих країн, з якими є транспортне сполучення. Міжнародні реєстровані відправлення доставляються, по можливості, в стандартні терміни. Всі доставні відділення працюють за скороченим графіком до 16:00 і закриті по вихідним. Поштові відділення, які попали в карантин, закриті. Внутрішні реєстровані відправлення залишаються у поштовій скриньці, якщо розміри не відповідають, залишаються у поштовому відділенні, це стосується і звичайної пошти і дрібних пакетів. Відправлення, які потребують підпису, доставляються в конвертах”.На офіційному сайті пошти Чехії читаємо, що починаючи з 4 травня 2020 року, більшість поштових відділень повернеться до початкових годин роботи, включаючи суботу.  Деякі поштові відділення все ще мають обмежений час роботи для населення до 16:00 (загалом 217 поштових відділень), два відділення мають постійне продовження робочого часу в будні дні до 18:00. Це поштові відділення в Празі 1 (на вулиці Jindřišska) та Брно 2 (на вулиці Nádražní). На цих поштових відділеннях суботні перевезення приймаються до 12:00, а в Празі до до 13:00 З 7.00 / 8.00 до 9.00 (згідно з робочим часом) у поштових відділеннях обслуговуються лише клієнти віком понад 65 років або власники картки ZTP - P, старші 50 років, включаючи їх компаньйонів та осіб, які працюють у службах догляду. Також там подається перелік країн, з якими зараз немає сполучення, України в списку немає. Тому розберемось, як відправити посилку з чеської пошти на українську. По-перше, є чотири види посилок: Міжнародна стандартна посилка - відповідає потребам приватних або бізнес-користувачів, які надсилають речі, подарунки, документи або товари за кордон. Вона включає обмежене компенсаційне покриття. Міжнародна застрахована посилка - відповідає потребам відправлення грошей, дорогоцінних металів та каміння, ювелірних виробів, цінних паперів та подібних цінностей. Включає покриття компенсації до заявленої вартості. Міжнародна EMS - експрес-доставка за кордон. International EMS (служба швидкої пошти) доступна для більш ніж 120 країн світу.  Міжнародна комерційна посилка - це швидкий і надійний спосіб транспортування товарів до понад двадцяти європейських країн.  По-друге, обмеження по вазі теж 30 кг.І, по-третє, міжнародна стандартна посилка буде доставлена ​​закордонним оператором поштового зв'язку лише після отримання сертифіката про доставку. Якщо ваш товар не може бути доставлений іноземним оператором поштового зв’язку, ви отримаєте його назад із зазначенням причини, по якій його не вдалося доставити. Розрахуємо вартість. Тобто, поштою Чехії можна відправити ті самі книжки в Україну за 424 крони=453 грн. Також, в Чехії існує такий ще ресурс, як Pošta bez hranic. Вони пропонують доставку в Україну від 145 крон і до 30 кг. Ресурс розрахований на інтернет-магазини. Подивимось, чи вигідно відправити з ними пакунок в приватному порядку. Почитаємо докладніше. Для початку, потрібно зареєструватися і увійти в систему. Відразу після реєстрації на електронну пошту приходять дані  для входу в обліковий запис. Далі, налаштовуємо обліковий запис: чи потрібні безкоштовні етикетки для пакетів, чи є власні;  на які рахунки слід надсилати суми грошових коштів при доставці (пропускаємо, це для інтернет-магазинів); куди (електронна пошта) повинні приходити виписки про доставку готівкою, рахунки-фактури та інформація про незабрані відвантаження. Вводимо одержувача. Далі пропонують упакувати вантаж і відправити на їх відділення. Оскільки мій інтерес суто теоретичний, поки що, то хочу порахувати, у скільки обійдеться доставка. Заходжу в додаток “Калькулятор”. І тут мене чекає неприємний сюрприз: України немає в переліку країн в застосунку. Єдиний спосіб - писати на електронну адресу і чекати на відповідь.  Існує ще варіант - домовитись з водієм рейсового автобуса (тоді передати пакунок коштує від 200 грн). Але, поки кордони України закриті, рейсового сполучення немає. Сподіваюсь, ця інформація стане Вам в пригоді.Бережіть себе та мийте руки з милом.Автор: Катерина Рубан, спеціально для UAPORTAL  

У минулому матеріалі ми вже розповідали про особливості відкриття рахунку в українському банку, тепер поговоримо про чеську банківську систему.  Чехія-Україні: як безпечно та зручно переказати гроші Чеська банківська система, так само, як і українська, має два рівні: центральний банк - Чеський національний банк (Česká národní banka), який є державною установою та непідприємницькою організацією, і комерційні банки, що є бізнесом. В банків є відділення, банкомати, термінали, онлайн-кабінети, - структура подібна до української, тому простіше буде в ній розібратися.Що ж потрібно для того, щоб відкрити рахунок? На що спиратися при виборі саме Вашого банку? Як змінюється політика банків під час коронавірусу?Давайте по порядку. Відповідно до валюти, в якій ведеться рахунок, рахунки поділяються на: рахунки у національній валюті та валютні рахунки, які ведуться в іноземній валюті. Також, рахунки розрізняють за призначенням: Поточний рахунок - рахунок, який використовується, в першу чергу, для простішого керування особистими коштами (перекази, платежі, депозити). Ощадний рахунок - рахунок, який використовується для збереження вільних коштів з відсотковою ставкою . Терміновий депозит - рахунок, що використовується для депозиту власних коштів з більш високою відсотковою ставкою. Кредитний рахунок - рахунок, на якому банк записує статус наданої позики.Відкрити рахунок в чеському банку може кожен бажаючий, в тому числі й іноземець. Для цього достатньо звернутися до найближчого відділення банку і взяти з собою необхідний пакет документів.  Як правило, під час налаштування рахунку, Ви можете вибрати, чи хочете зберігати його в чеських кронах, євро чи доларах США. Банки в Чехії працюють з понеділка по п'ятницю, з 9:00 до 17:00. Але, перед візитом, краще подивитись в інтернеті графік роботи саме Вашого банку, можливі варіації. Список банків  в Чехії можна подивитись на сайті Banky v ČR.   Надалі, ми говоритимемо про поточний банківський рахунок. Оскільки це найбільш розповсюджений за вжитком вид рахунку і, маючи його, можна відкривати й інші Які ж документи Вам потрібні? Для фізичної особи:- заява на відкриття рахунку (заповнюється в банку);- два документи, що засвідчують особу: закордонний паспорт плюс, наприклад, свідоцтво про народження, водійські права або вид на проживання, виданий Міністерством внутрішніх справ Чеської Республики;- гроші для першого внеску;- іноді банки можуть запитати про контактну поштову адресу в Чехії. Процедура відкриття рахунку, у філії банку, займає не більше 1 години за умови, що ви маєте готові документи на руках. Для юридичної особи: - копії паспортів (національного та закордонного);- виписка з Торгового реєстру в Чеській Республіці (якщо фірма ще не була внесена до Торговельного реєстру, треба пред'явити установчі документи або установчій договір);- ліцензія підприємця;- всі документи, оформлені іноземною мовою, мають бути перекладені чеською та завірені.Чим ретельніше буде підготовлений пакет документів для банку, тим швидше буде відкритий операційний рахунок для ведення діяльності компанії.  Регуляторні норми вимагають від банків забезпечення виконання стандартів знання своїх клієнтів (Know Your Customer) і належної перевірки клієнтів (customer due diligence – CDD) протягом усього періоду обслуговування клієнта – від прийняття, до розірвання ділових відносин.Процедура може зайняти до 10 робочих днів, оскільки документи будуть ретельно перевірятися. Однією з умов відкриття рахунків в більшості банків Чехії є розміщення на ньому депозиту, розмір якого залежить від кожного конкретного банку. Залежно від обраного банку сума депозиту становить 500 - 1000 CZK. Важливою умовою відкриття власного рахунку в чеському банку також є досягнення 18-річного віку, якщо мова не йде про специфічні продукти (наприклад, студентські рахунки, які мають право відкривати особи віком від 15 років, але з умовою присутності законного представника). Для студента На чеській мові “студентський рахунок” - “Účet pro studenty a mladé”. Якщо потрібен саме такий тип банківського рахунку, то не варто йти в найближчий, розташований поблизу гуртожитку, банк. Можна скористатися онлайн-порівнянням і обрати. Існує такий ресурс, як Měšec.cz, де Ви можете порівняти умови оформлення рахунків в чеських банках в реальному часі онлайн та безкоштовно. Порівнюючи поточні рахунки, ви заощадите час, який би витратили на пошук інформації на веб-сайтах окремих банків, гроші, які б ви заплатили за  збори. Ще це можна зробити на сайті UŠETŘENO.CZ Практично всі банки Чехії надають  студентам можливість відкривати рахунки з пільгами, а ведення самого рахунку, як правило, здійснюється без комісії.  Банк Česká spořitelna пропонує студентський рахунок FRESH účet,  для молодих людей  до 21 року. Якщо надати довідку про навчання, то можна буде користуватися до 30 років. Видача картки, оформлення та ведення рахунку - безкоштовно. Зручний онлайн-банкінг, але знімає комісію близько 30 крон в місяць за використання рахунку-кабінету George. ČSOB пропонує схожий тариф для студентів, називається Studentské konto. Безкоштовно ви отримаєте все те ж, що пропонує і Česká spořitelna, плюс до того -  не обмежені вхідні та вихідні онлайн платежі. У банку є додатковий сервіс  безкоштовного сповіщення про Ваші банківські транзакції за допомогою SMS або на email. І подібні пропозиції є майже в кожному чеському банку, так що можна обрати те, що підходить саме Вам. Відкриття рахунку займає від 5 до 15 хвилин. Картка буде готова через тиждень. Отримати її можна у відділенні або на звичайну поштову скриньку, за своєю адресою проживання.У празьких відділеннях великих банків таких як UniCredit Bank і Raiffeisen Bank працює персонал, який володіє англійською та російською мовою. Також, наприклад, Komerční banka пропонує іноземним клієнтам сервіс Foreign Customer Desks (FCD) - це спеціалізовані офіси для обслуговування іноземців, в яких працює персонал, який володіє англійською, німецькою, російською мовою. Список відділень для іноземців на сайті Komerční banka. Деякі банки стягують збори за наступні послуги (від більшості з яких можна відмовитись відразу):- ведення рахунку;- вхідні та вихідні платежі;- отримання виписки з банківського рахунку;- зняття грошей в банкоматі іншого банку;- внесок грошей на рахунок;- служба підтримки. Банкомати Сьогодні банкомат використовується не лише для зняття грошей карткою з рахунку, хоча це все ще є його найбільш вживаною функцією. Зараз перелік можливих операцій в банкоматах чеських банків справді широкий. Зокрема, можна: здійснити одноразовий платіж; поповнити рахунок готівкою або безготівково; змінити PIN-код платіжної картки; перевірити баланс рахунку; відправити запит на послугу чи товар, наприклад, кредитну карту, збільшення ліміту; відправити кошти на благодійність; поповнити рахунок мобільного телефону; здійснити платіж, зчитавши штрих-код або QR-код;  зняти та покласти на депозит гроші без необхідності вставляти картку (використовуючи код, сформований в інтернет-банкінгу чи у відділенні, або, використовуючи безконтактну карту чи мобільний телефон з  технологією NFC); обрати банкноти; адаптовані для сліпих функції. Також існує декілька ресурсів з онлайн-картою банкоматів, де можна подивитись розташування найближчого до Вас. Наприклад: Bankomaty v ČR, Bankomaty v ČR – Najdi svůj bankomat v České republice, Bankomaty v ČR: vyhledávání, mapa, adresy.Дії банків у зв`язку з коронавірусом Президія Чеської асоціації банківської справи (ČBA) рекомендувала банкам розглянути можливість відстрочення повернення позик споживачам та фізичним особам у виправданих випадках на три-шість місяців. Цей захід може бути поширений на малі та середні підприємства. За даними ČBA, цей має широку підтримку серед банків . Нижче перераховані банки, що  вже оголосили про надзвичайну форму допомоги споживачам або підприємцям на своїх веб-сайтах. Деталі та конкретну інформацію щодо кожного  Ви можете знайти за посиланнями: Air Bank, Česká exportní banka, Česká spořitelna, Českomoravská stavební spořitelna, ČSOB, Equa bank, Fio banka, Hello bank!, Hypoteční banka, Komerční banka, Modrá pyramida, Moneta Money Bank (vč. Moneta Auto a Moneta Leasing), Poštovní spořitelna (Era), Raiffeisen stavební spořitelna, Raiffeisenbank, Stavební spořitelna České spořitelny (Buřinka), Trinity Bank, Unicredit Bank, Wüstenrot. Погашення платежів можуть бути відтерміновані звичайними споживачами, самозайнятими особами та компаніями. Погашення платежів буде відкладено з першого дня місяця, Ви повідомляєте, що робите цей крок через негативний економічний вплив пандемії коронавірусу. Однак доводити ці причини Вам не доведеться. Погашення можуть бути відстрочені за споживчими та діловими кредитами, які були узгоджені та залучені до 26 березня 2020 року. Відстрочка за встановленим законом мораторійним режимом застосовується до позик та іпотечних кредитів у будь-якого банку та небанківського провайдера. Варіант відстрочення погашення не поширюється на кредитні картки, овердрафти та револьверні позики, операційну оренду чи позики у зв'язку з операціями на ринку капіталу. Погашення платежів також не відкладаються за кредитами, за якими ви ставили заборгованість більше 30 днів станом на 26 березня 2020 року. Ви можете відкласти платежі до кінця липня або до кінця жовтня цього року. Строк погашення повинен бути адекватно подовжений, зокрема на період, протягом якого відстрочка була відстрочена. Необхідно також врахувати, що графік погашення також буде подовжений на відсотки, які нараховуватимуться протягом пільгового періоду. Це саме те, що ваш банк або небанківський кредитор розрахує за Вас і доставить цю інформацію Вам не пізніше, ніж за 30 днів. Ви можете використовувати відстрочку в законодавчому мораторії, навіть якщо вже домовились про відстрочку платежу зі своїм кредитором. У цьому випадку, можете вибрати той варіант, який Вам зручніший. Можете або зберегти первісну угоду з кредитором про відстрочку платежу за весь період, на який він укладений, або зберегти його лише частину узгодженого періоду, а потім ввести встановлений законом режим мораторію. Відстрочка платежів за встановленим законом мораторійним режимом є безкоштовною і не призведе до негативного внесення до реєстрів боржників. Тож Вам не доведеться турбуватися, що будь-які подані заявки на позику будуть ускладнені через затримку в майбутньому. Якщо Ви хочете змінити банкЯк правило, Ваш новий банк, зацікавлений у співпраці, подбає про все самостійно. В іншому випадку, все, що потрібно зробити - заповнити форму: "Запит на зміну банку" в банку, де у Вас був поточний рахунок. Зміна займає максимум 15 днів.Проте, варто врахувати, що у деяких випадках змінити банк проблематично (наприклад, якщо Ви сплачуєте іпотеку з наявного рахунку). Але також можливо, процедура називається рефінансування. Ще, банки можуть стягувати плату за скасування.Також ми запитали думку людей, які вже мають справу з чеськими банками, який саме банк вони б порадили і чому: Зінаїда:“Користуюсь понад 9 років послугами банку Fio, гроші на рахунку, а значить і на картці. Це перший банк в Чехії який справді чеський, та перший, що скасував всі податки за всі послуги, які рахують собі інші банки. Тобто рахунок безплатний, і всі трансакції в ЧР безплатно. Ніяких інших умов, як в Райффайзен Банку. Просто маєте рахунок і все. Не треба спеціально його "підкормлювати". (Щоб оформити потрібно - ред.) Візу тут легальну. Довготривале проживання. Два документи. Паспорт і ще може бути  права, або легітку. Хоча не знаю, може упростили. Можете онлайн відкрити рахунок. Я знаю, що в Райффайзен іноді потрібно до якогось числа гроші ставити, щоб проценти не нараховували.  Але не знаю, в якому випадку. У Фіо цього немає. Ну і Фіо проводить безплатні семінари по фінансовій грамотності. Так я їх і знайшла.”Ірина:“Я користуюся послугами Райффайзен банку, бо це найближчий банк біля моєї роботи. Просто банк, я не дуже переймалась, коли обирала, бо мені просто для зарплати (я не пересилаю гроші в Україну). Чи раджу? Ну, так, звичайний банк”.Віктор:“Користуюсь цим банком (Česká spořitelna) тому що він має багато відділень обслуговування, та багато банкоматів. Деякі програми на телефоні дають полегшену систему оплати якщо користуватися Спорітелна. І коли наближається термін закінчення картки нову карту пришлють автоматично на адресу проживання, зазначену в банку”. Який банк підходить саме Вам, залежить від багатьох змінних факторів, але, сподіваємось, що ця інформація стане Вам у пригоді.Бережіть себе та мийте руки з милом.Автор: Катерина Рубан, спеціально для UAPORTAL  

В умовах карантину, хочеш або ні, але замислюєшся про власне здоров'я. Якщо навіть раніше ніколи не вистачало на це часу. Навколо нас купа інформації про те, що, варто частіше мити руки з милом (20-30 сек), тримати дистанцію (1,5-2 метри), чхати в лікоть, та, при перших же ознаках хвороби, звернутися до сімейного лікаря. Але що робити, якщо так сталось, що у Вас досі немає сімейного лікаря? Саме час розібратись, як чинити у даному випадку. В Україні з 2018 року триває реформування медичної системи. Тепер медична допомога не прив’язана до місця прописки чи проживання. Кожен українець може вибрати терапевта, педіатра або сімейного лікаря у будь-якому медичному закладі, а гроші за ваше медичне обслуговування заплатить держава.  Для початку, необхідно визначитись з лікарем. Це може бути лікар, до якого Ви вже звертались раніше і залишились задоволені результатами. Ви також можете просто звернутись у будь-який медичний заклад і познайомитись з лікарями. Інформацію про них можна отримати у місцевому відділі охорони здоров’я або безпосередньо в реєстратурі чи на сайті лікарні. Пам’ятайте, що зараз ви не мусите звертатись до лікаря «строго за пропискою» - можете обрати лікаря, який працює біля вашого дому, роботи тощо.МОЗ України Починаючи з 1 квітня 2020 р., Національна служба здоров’я України буде оплачувати медичні послуги у лікарнях вторинного і третинного рівня лише за скеруванням сімейного лікаря. Якщо підписувати декларацію з сімейним лікарем під час карантину, то, після телефонної розмови із обраним лікарем, процедура підписання договору буде відбуватися онлайн. Наприклад, можна скористатись сайтом “Відкрита реформа” реалізованим Агенцією журналістики даних у межах проєкту USAID/UK aid “Прозорість і підзвітність у державному управлінні та послугах/TAPAS”. Цей ресурс дозволяє легко проаналізувати завантаженість спеціалістів у будь-якому медичному закладі. Можна побачити, скільки підписаних декларацій є у лікаря, у якому закладі він працює та за якою адресою. Також можна оцінити фінансовий стан амбулаторії: скільки вона отримує коштів відповідно до кількості декларацій на кожного лікаря і на що витрачає. Сайт постійно оновлюється. Або, електронною медичною системою HELSI.ME, досить зручною по функціоналу, але, на теперішній момент, такою, що не містить в собі всі населені пункти України. Також тут можна переглянути свою електронну медичну картку, подивитися результати аналізів, призначення лікаря та план лікування. Крім того, нещодавно з’явилась опція передзамовлення ліків в аптеках, що дозволяє і там уникати черг. Далі - підпишіть декларацію. Заклади первинної медичної допомоги, в яких працюють сімейні лікарі, терапевти, педіатри, підписують контракт з Національною службою здоров’я, а пацієнти – декларацію з тими лікарями, яких самі собі обрали.  Документи, які знадобляться для підписання угоди з лікарем: ваш паспорт та ідентифікаційний номер. Також потрібен діючий номер мобільного телефону, оскільки при реєстрації в електронній базі медичного закладу, вам буде необхідно підтвердити свою особу через телефон. Якщо Ви підписуєте декларацію з педіатром (чи сімейним лікарем, який буде обслуговувати вашу дитину), то також знадобиться свідоцтво про народження дитини та документи (паспорт та ід. код) одного з її батьків або опікунів. Уповноважена особа медзакладу роздрукує декларацію, яку ви підпишете у двох примірниках (один із них залишається у вас). Потім уповноважена особа медзакладу накладає електронний цифровий підпис працівника юридичної особи на декларацію та надсилає її в систему «Електронне здоров‘я». Коли Ви офіційно задекларували вибір свого лікаря, гроші за ваше обслуговування держава (НСЗУ) сплачуватиме закладу, у якому працює вибраний вами лікар.  На випадок відпустки або хвороби у вашого лікаря має бути заміна — інший лікар первинної ланки або черговий заклад первинної медичної допомоги. Якщо вам знадобиться допомога, а ви знаходитесь в іншому місті, не біда, зверніться до найближчого закладу первинної медичної допомоги. Лікар може відмовити вам у підписанні декларації, якщо він уже набрав максимально рекомендовану кількість пацієнтів: сімейний лікар може обслуговувати 1 800 пацієнтів, терапевт – 2 000, педіатр – 900. Ця цифра може бути дещо більшою для лікарів, які працюють у селах. Наприклад, якщо у селі проживає 2 000 людей, то всі вони отримають змогу підписати декларацію з сімейним лікарем. Ви можете звернутися до вашого лікаря з будь-якими питаннями, пов’язаними зі здоров’ям. Матимете його номер телефону. Крім безпосереднього обстеження і лікування, лікарі первинної ланки в разі необхідності будуть також видавати направлення до вузькопрофільних спеціалістів, виписувати рецепти на ліки, в т.ч. які підпадають під програму “Доступні ліки” (безкоштовні ліки в аптеці, за які платить держава), та будь-які медичні довідки, наприклад, до басейну тощо.  Також, існує сайт, на якому кожен пацієнт може перевірити наявність лікарських засобів у своїй лікарні - “Є ліки”. Проект створений командою БФ “Пацієнти України” за сприяння Міжнародного Фонду “Відродження” та у партнерстві з Програмою розвитку ООН для пацієнтів України. Щороку держава виділяє кошти на закупівлю ліків. Сотні лікарських засобів, оплачених державою, доступні для лікування хворих. На жаль, пацієнти не завжди знають про наявність безкоштовних ліків у їхніх лікарнях. Завдяки сайту кожен може перевірити, які саме лікарські засоби, є у його лікарні.Отже, Ви:- обрали собі сімейного лікаря, - зайшли на сайт лікарні, - подзвонили за номером телефону, вказаним на сайті лікарні,- заключили декларацію з сімейним лікарем. В мене особисто це зайняло 7 хвилин. Далі - лікар консультує по телефону. Все це - безкоштовно. В Чехії функціонує система обов'язкового медичного страхування. Воно може бути державним чи комерційним, в залежності від ситуації. Іноземці, які прибувають на тимчасове або постійне проживання, отримують державну страховку при влаштуванні на офіційну роботу з допомогою працедавця. Особи, які ведуть підприємницьку діяльність, зобов'язані самі реєструватись в страховій компанії і самостійно сплачувати страхові внески.Державне страхування надається державними компаніями по страхуванню здоров'я. Вони працюють за таким принципом, що всі відраховують однаковий відсоток від заробітку, формуючи фонд, звідки компенсуються страхові випадки. Завдяки тому, що певний відсоток учасників звертається за допомогою рідко або взагалі не звертається, страхова компанія може, за необхідністю, оплачувати своїм клієнтам (незалежно від їхнього достатку та розміру внесків) дороге лікування. Найбільша з цих страхових компаній -  VZP (Všeobecná Zdravotní Pojišťovna). З VZP  співпрацює значна кількість лікарів і лікарень в Чехії. Видається пластикова картка.Відрахування податків у страхову компанію здійснює роботодавець. Виплати на VZP складають 13,5% від заробітної плати, при цьому роботодавець оплачує 2/3 на страхові внески, а 1/3 перечислює із зарплати працівника.  Лікарю платити не потрібно, всі витрати покриває страхова компанія. Кожен застрахований має право на профілактичний медичний огляд у сімейного лікаря (1 раз на 2 роки), у стоматолога (2 рази на рік), і жінки у гінеколога (1 раз на рік).Комерційне страхування - це договір між Вами та приватною страховою компанією. Є кілька великих компаній комерційного страхування: PVZP, ERGO, SLAVIA, UNIQA, і безліч маленьких. Комерційна страховка дешевше державної, але, є нюанси. Наприклад, виплати по одному страховому випадку обмежені лімітом (від 60 000 до 100 000 євро), перевищувати який страхова не буде. І лікування хвороб, які виникли до початку дії страхового полісу, покриває тільки державна страховка.  Перш ніж звернутися до лікаря, треба подзвонити в службу підтримки своєї страхової компанії. Зазвичай, такі служби працюють цілодобово і розмовляють на більшості світових мов. Там можна дізнатись актуальний список лікарів і медичних закладів, куди можна звернутися, надати медичному закладу підтвердження оплати. При комерційному страхуванні, важливо звертатися саме до лікарів, які співпрацюють з обраною компанією, інакше можна залишитись з лікуванням без страховки.Існують такі види комерційного медичного страхування:Základní zdravotní pojištění - найдешевша базова страховка, яка покриває лише невідкладні випадки. Komplexní zdravotní pojištění - комплексна страховка, яка включає профілактичні огляди у терапевта/педіатра, гінеколога і стоматолога, обов'язкові щеплення згідно з національним календарем, лікування зубів (тільки при гострому болю та в межах ліміту 5 000-6 000 крон в рік), ведення вагітності і пологи, призначені лікарем аналізи, обстеження і ліки.Всі страхові компанії частково компенсують вартість ліків, в розмірі, установленому Міністерством охорони здоров'я. Ця сума може відрізнятися від вартості препарату в аптеках в 2-3 рази, різницю платить пацієнт. Далі потрібно обрати лікаря, до якого ви хотіли б звернутися. Лікарі в Чехії, так само, як і в Україні, не прив'язані до місця, де Ви живете. Тому обирати потрібно зважаючи на страхову компанію та зручність добирання.Зробити це можна на сайті Znamylekar. Цей сайт зручний тим, що можна обрати вид послуг, які надає лікар, район, і навіть тип страхування, дізнатись години відвідування. Також - почитати інформацію і відгуки про лікарів. Таким чином можна знайти лікаря, який розмовляє вашою мовою.  Далі, потрібно пройти первинний медичний огляд: заповнити анкету з контактною інформацією та основними показниками (вік,вага, зріст); відповісти на прості запитання, наприклад: чи ви курите, вживаєте алкоголь, як часто, чи є якісь спадкові хвороби, стан зору, щеплення і загальне самопочуття; здати аналіз крові і сечі; поміряти температуру, тиск, зробити кардіограму. Отже,Ви:- обрали собі страхову компанію,- обрали лікаря, - подзвонили за номером телефону, вказаним на сайті,- пройшли первинний медичний огляд. У свого лікаря можна брати лікарняні на роботу чи в навчальний заклад, довідки, направлення до потрібного лікаря чи на проведення аналізів. Змінювати лікаря можна раз на 3 місяці. При цьому відписатись від лікаря не потрібно, треба лише записатись до нового, ваша минула реєстрація автоматично анулюється.Сподіваємось, що ця інформація стане Вам у пригоді. Бережіть себе та мийте руки з милом. Автор: Катерина Рубан, спеціально для UAPORTAL